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거북단

22.06.18 벗서중 예사랑 눈치게임 성공 수도권 자덕들이 바글바글 모이는 장소가 몇 있다. 양수역은 그중 하나로, 동부의 다양한 업힐로 이어지는 길목이다. 동부 3고개 동부 4고개 동부 5고개 등등 다양한 업힐 코스가 있는데 우리는 동부 3고개+예사랑 누룽지 백숙 라이딩을 했다. 양수역 - 벗고개 - 서후 고개 - 농부네 쉼터 - 중미산 - 예사랑 - 양수역 주행거리 50.31km 상승고도 833m 최고 해발 403m #누룽지백숙존맛 #양수역 #자덕파티 #눈치게임성공 토요일 비 소식에 내내 조마조마했는데, 결국 비 소식 사라지지 않았고 우리는 그냥 일단 가보기로 했다. 늘 그렇듯, 새벽에 일어나서 씻고 까미 케어하고 새로 장만한 아이스박스에 보냉팩 넣고 공장장 먹을 캔커피와 보냉제 겸 라이딩 종료 후 팀원들 나눠 줄 생수 몇 병, 단백질 보충용.. 더보기
파국의 용문 다람 코스 용문다람코스 (220604) 용문역 - 구둔역(패스) - 석불역 - 용문역 #충격과공포 #용문까지7시간 #보급은40K지점 #농협은선택 자덕들은 대체로 부지런한데, 게으른 나로서는 굉장히 힘겨운 일이 아닐 수 없다. 서울 기준 동부지역에 재밌는 코스가 많고 서쪽은 별로 없어서 차를 타고 이동하면 남들보다 일찍 일어나서 준비해야하고 서러워서 이사를 가든가 해야지. 당분간 없을 꿀같은 연휴를 맞아 게스트 세분을 모시고 용문 다람코스를 다녀오기로 했다. 공장장도 깨워야하기때문에 5시반에 일어나서 씻고 렌즈 장착하고 보급챙기고 비돈에 물챙기고 보냉병에 얼음넣어서 물 가득가득, 보냉백에 보냉팩 가득 채워서 라이딩 끝나고 먹을 삶은계란과 공장장용 레쓰비 챙기고 공장장 깨우고 샤워티슈 챙기고 공장장 깨우고 빕 입고 져.. 더보기
동부 3고개+예사랑 라이딩 작년, 코로나19로 저녁시간에 3인 이상 모임 금지였던 암흑기가 있었다. 여럿이라고 해봤자 그땐 낮시간 동안 4명이 한계였으나, 그 인원으로도 먼 곳을 가자니 새벽같이 출발하지 않으면 거리두기 규정을 어기게 될 수도 있으니 시간에 쫓기듯 움직여야 하는게 싫었다. 그래도 어떻게든 라이딩은 하고싶고해서 단둘이 채비하여 동부 라이딩을 가기로 했다. 양수역에서 시작해서 주행거리는 52.35km, 누적 상승고도 817m, 최대 상승고도 512m에 라이딩 끝무렵에 맛난 예사랑 누룽지 백숙과 시원한 계곡의 보상이 있는 코스이다. 사실 뭐 코스 자체는 워낙 유명하고 잘 타는 분들은 거의 산책가듯이 다녀오기 때문에 거창하게 소개하기에 좀 민망한 느낌이 있긴 하지만 나는 어디까지나 만년 자린이이고 비경쟁 자전거 대회 기준.. 더보기
2020 기브앤레이스 벤츠런 작년 벤츠런을 뛰고 이제 벤츠런 뛰지 말아야겠다 라고 생각했는데, 올해는 코로나19로 버추얼런이 떠서 정신 차리고보니 신청을 하고있었다. 버추얼런으로 진행하기 때문에 시간도 코스도 내맘대로였는데 7월 25일부터 26일까지 이틀중 러닝을 하고 스트라바를 통해 업로드를 하면 된다. 다른 버추얼런과 다른 점으로, 서울 한강공원 어딘가에서 워터맨을 만나면 물과 함께 선착순 200명에게 러닝용 허리 가방을 주는 이벤트가 있었다. 우리 팀원과 코스 고민을 많이 했는데, 옥수역에서 시작해서 잠수교 건너 동호대교를 건너 오는 10K 코스로 결정! 워터맨의 위치를 모르는 상태에서 운영 시간에 대한 정보만 있었던 상황이라 8시에 옥수역에서 만나서 출발하기로 했다. 지하철 타고 옥수역에서 내려서 준비운동 좀 하고 뽀송할때 .. 더보기
이포보 인증센터 왕복 지난 주말 집에서부터 이포보 남한강 자전거길 인증센터를 찍고 복귀하는 라이딩에 참석했다.함께 한 #ZCC 팀원들과 #팀서린 여러분.. 이 중에서 울집이 제일 먼게 함정이다.어떻게든 가기는 한 이포보 전망대 근처에서 시원하게 막국수 먹고 촬영!복라때도 첨엔 괜찮았지 덕소에서 한명, 구리에서 두명 용비교에서 두명 보내는 사이 보급도 부족하고 힘도 빠지고 더 먼거리를 가야하는걸 생각도 못하고 인터벌 쳐서 망함나를 살려준 엔업얜 맛이없따.. 장거리일수록 내 페이스를 유지해야 하는데, 그러지못해서 망했따. 반성! 더보기
체인교체 영롱한 레인보우 하비바이크에 SUMC 레인보우 컬러 체인 입고 소식을 듣고 부랴부랴 예약해서 얼마전 체인을 교체했다. 체인은 처음 바꿔보는건데 요거요거 넘나 영롱해서 맘에 쏙 전에 쁘띠호명 다녀오면서 운길산역 근처 물의정원 주차장에 주차하면서 흙이랑 모래밭을 지나와서 자전거 상태가 좀 지저분했는데 하비바이크에서 깨끗하게 닦아주시고 사진도 정성껏 촬영해주셔따 😘 역시나 체인맛집답게 깔끔한 처리 감사합니당! 이번 연휴동안 열심히 굴려봅시다! 더보기
첫남산, 돈잔국수 지난 주말 남산 라이딩을 다녀왔다. 많이들 가는 곳인데 나는 처음이라는거 ㅋㅋ 왜 처음이냐면 기존 휠이 22T 라서 다운힐 빨래판이 무서웠고 버스가 많이 다닌다고 해서 또 꺼려지고, 많은 라이더들이 남산에서 사고를 겪는다고 하니 미루고 미루다가 결국 가지못했었는데 길이 좋아지고 관광버스도 없어졌고 휠도 바꿨으니 올해는 가보자 싶어서 따라 나섬! 내려와서는 돈잔국수를 먹으러 갔다. 자전거 타고 먹어서 더욱 맛있! 😋 잘타는 분들은 6분 7분 막 그렇던데.. 나는 10분대 ㅋㅋㅋㅋㅋ 좌절 ㅋㅋㅋ 업힐따위 ㅋㅋ 젠장 그래도 재밌었다. 길도 좋았고 버스도 없어서 안전한 느낌 ㅎ 또 가게될것같다 ㅋㅋ 그때는 일단 9분대를 노려봐야지 비루한 몸뚱이 힘내라! 더보기
200308 핫도그벙 지난 8일 날이 좋아 두물머리 핫도그를 먹으러 갔다! HJC 신상 헬멧, 100% 사간에디션 야무지게 챙겨 쓰고 출발!5km 정도 가고 털려서 쉬어벌임... 팔당대교 아래 쉼터 ㅋ도너츠나 먹고 집에가자 했지만, 핫도그 먹으러 와서 그냥 갈 수 없다며 꾸역꾸역 밟아 도착함ㅎ코로나 여파로 사람이 없을거라 생각했는데 사람 정말 많았다.돌아가는 길 다시 팔당대교아래! 오른쪽의 뿍뿍이가 급 늙었다.도착쓰! 집에간닷! 날이 너무 좋아 땀 뻘뻘! 고프로 영상도 찍었는데 언젠가는 편집하겠지?? 더보기

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